避免迟到的五个方法

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练习你需要说的话。有些话你不先练习两遍，还真不太容易说出口，比如“对不，不得不打断你，我还有别的事情。”

做一个时间的悲观主义者。假设任何事情都会花比计划更长的时间。

设定优先级。你不可能做完所有的事情，必须要作出选择，先做什么，再做什么，不做什么。

对自己诚实。让自己能够按部就班，其实就是照你希望的方式来计划生活，并且执行计划。准时有时候就是一个自我认知的过程。